海峡时报：为什么你对“健康”和“自我护理”的想法可能是错误的 - 彭涛博士和郑志民博士
![[Image source: Photo by Andrea Piacquadio: https://www.pexels.com/photo/photo-of-woman-getting-a-back-massage-3760262/]](http://healthwaymedical.com/wp-content/uploads/elementor/thumbs/9-Jul-2024-Straits-Times-Why-your-ideas-about-wellness-and-self-care-are-probably-wrong-Dr-Peng-Tao-and-Dr-Zheng-Zhimin-scaled-qs55l3e9kkt6firrv4wunh6hxye1v1ud80dy74qsci.jpg "(9 Jul 2024) Straits Times – Why your ideas about wellness and self-care are probably wrong – Dr Peng Tao and Dr Zheng Zhimin")
当涉及自我护理时，你是否考虑到健康？我们许多人对于实现自我护理所需的方式存在误解。让我们深入探讨常见的误解，通过倾听郑志民博士，诺贝尔心理健康中心（健康医疗集团成员）的心理医生和彭涛博士，健康医疗集团的全科医生的见解，更好地理解健康和自我护理。
当涉及自我护理时，你是否考虑到健康？我们许多人对于实现自我护理所需的方式存在误解。让我们深入探讨常见的误解，通过倾听郑志民博士，诺贝尔心理健康中心（健康医疗集团成员）的心理医生和彭涛博士，健康医疗集团的全科医生的见解，更好地理解健康和自我护理。
